吃饱喝足以后，缓了半个小时，赵飞也是出去围着城池跑步去了。
赵飞也是发现自己的身体素质还是需要大幅度的提高。
别的先不说，一定要先学会逃跑。
毕竟自己的武器与自己的技能，再加上自己的天赋，怎么看都不是近战的，妥妥的就是远程adc。
所以一旦要被怪物近身了怎么办，就一个字——逃！
只要我逃的够快，对面追不上自己，那么还不是赵飞他想怎么炸就怎么炸嘛。
不过赵飞才刚刚跑了两千多米，小腿就已经开始出现了酸麻的感觉。
赵飞这边也是咬着牙坚持着，内心也是不断的鼓励自己，告诉自己这是在禁地之中，到处都是危险，不跑就会死。
于是赵飞就这么玩命的跑，不过在跑了六公里的时候，突然一个气没喘上来，直接就让赵飞在哪里干呕了起来。
“利用你的气，运转你的全身，再跑个四五十公里吧”这个时候一贫道长坐在城池上得剁墙，轻飘飘的对着赵飞说道。
然后一贫道长就拿着酒葫芦朝着赵飞甩去，酒直接飞向了赵飞，进入赵飞的身体之中。
赵飞瞬间就感觉自己腹部暖洋洋的，并且原本酸疼的小腿也是缓解了很多。
赵飞也明白这是一贫道长在帮助自己，他抬起头朝着上面点了点头，继续奔跑起来。
赵飞也是放空心灵，不让自己想别的事情。
人家一贫道长都这个帮他了，他又怎么能放弃。
“你出手了？”和尚陈祎过了一会也是走上了城墙说道。
“虽然不适合我的路子，但是提高身体素质，锻炼身体还是可以的”一贫道长默默的又喝了一口酒说道。
“确实不适合！”和尚陈祎看着赵飞体内的气消耗的飞快也是点了点头。
“不过毅力倒是还可以”一贫道长看着下面气已经没多少，但是还依然保持速度的赵飞点了点头。
“你怎么还没走？”一贫道长准备下楼睡觉的时候，突然回头看见和尚陈祎还在注视赵飞的跑步。
这就让一贫道长很是好奇，这个家伙绝对有问题。
“他跑了几十公里，肯定很累，所以就需要吃夜宵补充体力”和尚陈祎这边十分平淡的说道。
“我靠，你这个吃货和尚”一贫道长看着才吃完没多久，这个和尚居然就惦记夜宵。
“你不会是刚刚没吃饱吧？”一贫道长用着怪异的眼神看着和尚陈祎问道。
“三成饱而已”和尚陈祎如实得回答道。
之前赵飞拿出了很多的食物，别的不说其实光哪一个大猪腿就够十个普通人吃了。
在加上其他的食材，最起码二十多个人吃没问题，结果他们打扫的干干净净。
罪魁祸首就是和尚陈祎这个家伙，他一个人最起码吃了五分之三，结果这才三成饱。
这让一贫道长也是十分的无语，不过他转念一想，可能这个家伙就是因为吃这么多，实力才会如此的恐怖。
“宵夜的话……可以弄的清淡一点”一贫道长思索了一下，发现说着说着自己居然都有些饿了，于是对着和尚陈祎说道。
“可以！”和尚陈祎才不管你清不清淡呢，能让吃东西就行。
于是乎……赵飞这边累的半死，城池上的两个家伙在考虑夜宵的问题。
另外一边的哪吒与小舞则是已经睡觉了，毕竟熬夜对女孩子的皮肤不好。
赵飞腹部的气消耗光，他都没有发现，又跑了十公里才被一贫道长拦下来。
赵飞这才猛的清醒过来，直接就要瘫软下来。
好在一贫道长急忙的扶住了赵飞，然后背着赵飞返回了城池之中。
然后将赵飞放在了地上，直接开始了他独家的十八蹂躏掌。
赵飞瞬间就要大喊出来，但是一贫道长可能认为会吵醒两位睡觉的女孩子。
一贫道长直接用脚一挑就将一块干净的布塞入的赵飞的嘴里。
赵飞的呐喊直接就被堵住了，只剩下呜呜的叫声。
而这个时候和尚陈祎也是走了过来，赵飞也是疯狂的求救：“呜呜呜呜呜呜…………”
只不过和尚陈祎完全不理会赵飞，来到一个椅子哪里双手合十，开始诵经起来。
赵飞惊恐的看着一贫道长，好像大喊：“‘杰哥’不要呀！”
在一贫道长的操作下，慢慢的赵飞舒服了起来。
脸上有些煞白也慢慢的变得红润起来。
“我靠，这是跑了多少公里呀！”直播间也是见证了赵飞第一晚跑步的全过程。
“我刚刚看见一贫道长酒葫芦里甩出了什么，然后就进入了赵飞的身体里！”
“我就说一贫道长不是一般人！”作为一贫道长的粉丝，可是被和尚陈祎的粉丝在和尚陈祎大发神威的时候好好的得瑟了一下。
“等等……这个不是我这个年纪看的！”不过当看到后面以后直播间瞬间就炸了。
“一个个不要这么污好不好，这只不过是缓解身体的疲劳，就刚刚赵飞那跑步距离，第二天腿直接就废了好不好！”
“我理解是理解，主要是都是赵飞叫的有问题好不好！”
十分钟过去，一贫道长也是结束了，赵飞也是满脸潮红，浑身发软的趴在哪里。
“真舒服！”赵飞过了十秒钟以后吐出了三个字。
“行了，站起来吧，明天你还是生龙活虎的！”一贫道长拍了拍赵飞的后背说道
“嘻嘻……谢谢一贫道长”赵飞也是感谢道。
“你别谢我，我帮你也是有条件的！”一贫道长一副我不是这么好糊弄的。
“啊？”赵飞也是愣了一下。
不过赵飞很快就反应过来：“您说？”
“我们这么费心尽力，夜宵什么的是不是该犒劳犒劳了”一贫道长一副得道高人的模样。
“应当！应当！”赵飞笑着点头道。