一百个俯卧撑。
对于一个从未经历过系统训练的人来说。
基本上是一件不可能的事情。
好在这些演员们都是武校出身。
五个弟子中。
大师兄和二师兄这两个壮汉很快就做完了这一百个俯卧撑。
剩下三个师妹虽然速度慢了些。
倒也没落后太多。
看着他们动作如此麻利。
不少观众们都不禁有些汗颜。
“虽然这些演员们做俯卧撑的原因有些搞笑，但是该说不说的，这些家伙的身体素质还真是不错呢。”
“是啊，一百个俯卧撑没多久就做完了。
这三个妹子虽然慢了些，但也很是顺利呢。”
“没错哎，一开始我还以为这仨妹子是气氛组成员呢。没想到动作也这么麻利。”
“可不是么，我都没想到这娇滴滴的外表下居然还隐藏着女汉子的一面。”
“噗，女汉子？楼上的，你是真不担心这仨妹子从屏幕中钻出来打你哦。”
“这么快就能完成100个俯卧撑，这样的身体素质苏辰怎么好意思说他们太弱呢？”
“嘿嘿，别忘了人家苏辰可是掌门哎！”
“就是就是，谁让节目组给苏辰的设定是师父呢。”
“哈哈哈，你们说节目组现在有没有后悔给苏辰这个人设呢？”
“有可能，说不定现在节目组的成员们正在做检讨着呢。”
“检讨？哈哈哈，好想看看这幕后的剪辑集锦哎。”
……
随着俯卧撑的进行。
弹幕也在漫天刷屏中。
不得不说，这一届的网友猜的还是有些准头的。
此时的节目组成员们，还真的是在办公室内召开紧急会议。
当然了，他们倒不是在做检讨。
而是在研究苏辰这番训练下。
那些演员会不会出现危险。
此时的周导在咨询完节目组的顾问医师后。
表情就变得有些复杂了起来。
“杜医生，您是说这样的训练下我们的演员们虽然不会出现生命危险。
但也会对身体造成一定的损伤是吗？”
节目组的顾问医师抚了抚眼镜，很是肯定的点了点头。
“没错！如果是普通人，突然进行这么剧烈的运动的话。首先会出现呕吐、头晕脑胀、抽搐，再严重的话就回出现脱水等症状。”
“当然了，最可怕的还是突然骤增的运动量导致肌肉溶解。这种现象可是会出现生命危险的！”
说到这里，杜医师顿了顿后继续开口。
“当然了，我们的演员们都是从武校挑选的，有一定的运动基础。这种情况下，虽然肌肉溶解的可能性会降低。
“但也不是不可能。毕竟根据我们搜集的信息。这些武校的训练中，主要还是练习武术套路和搏击训练，而且训练的强度并不大。”
“现在苏辰这样的训练计划，即便是武校中的精英们，多多少少也是有些超标，甚至是过量的。
“超标、过量的运动就会对身体造成损伤，这可是最最基础的医学常识！”
听杜医生这么说。
周导的表情多少有些严肃了起来。
身为节目组的导演。
虽然身后的众多大势力投资关注着自己这档节目。
但是身为节目的总导演。
自己必须要为节目组内每个成员负责。
如果偶尔一天两天的这么训练。
周导还能接受，甚至替那些演员们做主。
可苏辰这架势，分明就是想要长期这么训练。
要是按着杜医生这么说。
自己节目组的演员们可能会出现健康问题。
作为一个节目总负责人。
周导是绝对不允许这样的事情出现的。
看屏幕中。
这些弟子们在苏辰的指挥下又开始做起了仰卧起坐。
很明显，那些女弟子们的速度已经开始慢下来了。
而那两个顺利做完仰卧起坐的男演员又马不停蹄的被安排着做起了深蹲。
周导觉得自己必须做些什么。
总不能因为一个节目。
把节目组的这些演员们给整出健康问题来吧！
思索了老半天。
周导把手下负责联络的工作人员叫了过来。
“去和大师兄联系一下，让他先按着苏辰的要求进行训练，等看到其他师弟师妹要是撑不下去的话，就去对苏辰的训练方式提出质疑。”
说完后，周导还特意叮嘱了一下。
“切记，千万不能忘了苏辰的身份可是宗主掌教，让大师兄提出质疑的时候，注意一下态度！”
安排完后。
大家就都将目光看向大屏幕。
演武场内。
大师兄和二师兄这两个大老爷们在苏辰的要求下。
拖着有些疲倦的身体开始了十公里长跑。
而剩下的三位师妹则是还在咬牙坐着深蹲中。
从屏幕中，大家能够很明显的看出这仨女弟子的腿都开始抖动了起来。
很明显。
这仨女弟子的体力已经有些支撑不住了。
即便是之前一直在武校中进行训练。
可在苏辰这丝毫没有休息的催促下。
这仨女弟子的体力已经见底。
起初的俯卧撑还没啥问题。
可随后的一百个仰卧起坐就把他们的力气快速消耗了起来。
至于深蹲。
前二十下还好。
过了二三十个后，她们的体力就开始快速流失。
要知道之前就算是训练，每组间隙中可都还有休息时间啊。
哪里会像苏辰这样死命的催促。
实际上，别说她们这三个女同志了。
就是那俩男弟子，在苏辰的催促下都险些吃不消。
甚至在这过程中，这五个弟子都变得有些质疑。
这苏辰该不会是发现了自己假穿越。
故意这么玩儿他们的吧！
眼看着自己的几个师妹做深蹲已经有些做不动了。
正在跑步的大师兄终于有些忍不住了。
径直跑到苏辰面前。
先很是担忧的看了看自己身后的师妹们。
随后又将目光看向眉头紧锁的苏辰。
“师父，您安排的锻体之法是不是有些太苛刻了？您看，师妹他们已经快脱力了！”
看到自己大弟子专程跑过来和自己说这个。
原本就皱着眉的苏辰表情更是有些难看了。
“你们暂且这么去练，为师之所以这么要求你们，自然是有特殊用意的！”
“说吧，苏辰还颇具深意的看了看大弟子。为师也是为了你们好。”
额...
我这也是为了你好...
这种话一出口。
其他的四位弟子都一个趔趄险些摔倒。
为了我们好？
好你妹啊！