第二天早上，由于林凡他们周二一整个上午没有课，所以宿舍三人都直接睡到了十一点多才醒。
林凡起床之后，先把昨天晚上的换下来的床单还有枕巾什么的拿去洗衣房。
京都科技大学整个男生宿舍楼的设计比较人性化，在每一层的两边都有全自动洗衣机，只需要投入两个一元的硬币就可以完成一漂洗。这种自动洗衣机对于懒得手洗衣服的男生来说，还是提供了很大的便利。
林凡看着洗衣机已经开始运转，看好时间后便返回宿舍。
毕竟时间不早了，准备和舍友一起去学校的小食堂解决午饭，林凡他们下午两点有公共课，所有哥几个匆匆解决午饭后便直奔教学楼501教室。
对于当代大学生来说，公共课可以说是拿学分最为轻松的课程了，除了平时考勤比较严以外，期末考试的时候也比较轻松。
而且学的都是一些之前接触过的理论，很多学生都会在这些课上面开小差。
林凡他们的公共课是由一位即将退休的老教授讲授，没有任何跌宕起伏的语调，这让本就困意十足的学生们，更是睡意绵绵。
坐在教室后排的几位同学甚至都已经睡着了，不过这位老教授并没有叫醒他们。仍然按部就班的读着提前做好的课件，一页页的翻着PPT，好像教室后排发生的情况跟他无关似的。
林凡倒是一开始坐的笔直，听得津津有味。作为前世在体制内工作了很多年的人，他还是很想听一下这位教授讲授的课程有什么独到见解的。
可惜不知道这位教授是水平不够，还是懒得给这帮学生拓展知识面。整节课下来，一直都在刻板的读着PPT。林凡坚持了二十分钟后，终于坚持不住了，跟其他同学一样，倒在了课桌上……
这倒不是林凡不尊重他，如果这位教授能像隔壁津门市南開大学的艾老师那样，把公共课讲的那么激情澎湃、热血沸腾，林凡肯定会用百分之百的精力去学习。
或许是这位教授也知道大部分学生来上这门课都只是为了混几个学分的原因，所有对于这些情况他都视而不见。
在度过艰难的两个半小时后，林凡他们终于结束了今天下午所需要的课程。
舍友刘谦和李毅要回去开黑，正准备叫上林凡和他们一起，但是林凡还记得自己昨天晚上系统任务的事儿，所有就婉拒了哥俩。两人见林凡有事儿，便不再强求，约好晚上一起吃饭的时间后，便返回宿舍。
倒是王浩要去篮球校队训练，可以和林凡可以顺道走一段时间。
路过篮球场的时候，王浩要和他的队友去集合，林凡也开始在学校的操场上进行快走训练。
对于体重很大的人来说，做任何激烈的跑跳之类运动，对于膝关节、踝关节、还有腰部都有着非常大的压力。
所以运动的时候要讲究方式方法，这样才能在保证自身健康的情况下，改善自己的身体机能。
学校健身房倒是有椭圆机这种对膝盖比较友好的运动器材，但是那里要用的人太多，去了还得排队等候，林凡也就打消了去那儿活动的想法，在操场上迈出了他瘦身计划的第一步。
林凡本想着自己再不济也能坚持个半小时什么的，但是他有些高估了自己现在这具身体的体能。
常年缺乏锻炼的他，在操场上走了三圈之后，已经开始感觉有些累了。
虽说已是寒冷的深秋季节，但是林凡却已经大汗淋漓。毕竟快走和散步的差别还是很大的，这个运动量对于一个体重接近三百斤的胖子来说，已经不小了。
但一想到那五万块钱的奖励，林凡咬咬牙还是选择了继续坚持。
…………
能在寒冷的深秋季节选择进行户外运动的人，大多数都是体育运动爱好者。自然身材什么的都比较匀称，像林凡这个身材的，出现在这里还是引起不少人关注的。
还有闲着没事儿的人开始给林凡计圈数，一圈、两圈、三圈……
直到第十五圈儿的时候，林凡终于坚持不住了，停下脚步，双手扶着膝盖，开始大口的喘着粗气。嘴唇上已经有了一些粘液，这是即将脱水的征兆。
“小伙子，减肥是一个长久的事情，不要想一下子就要怎么样。那样对身体不好，来，先喝瓶儿水吧。”
旁边的一个正在锻炼的老大爷看到林凡狼狈的样子，关心道。
“谢谢大爷！”林凡接过矿泉水，开始小口的喝起来。
对于刚剧烈运动完的人来说，是不能够一下子喝太多水的，不然对肾脏还有身体的压力都会很大。
歇了十几分钟后，林凡终于“活过来”了。第一次进行这个强度的训练，对于他来说还是有些吃不消。
不过当林凡看到系统提示今天已经减重三斤的提示后，顿时觉得之前受的这点儿罪不算什么了。
系统奖励的结算时间是每天的零点，也就是说在这之前，只要林凡晚饭吃不超过一斤的食物，那么今天他至少可以入账十万多块钱。
林凡决定，今天晚上就吃点儿香蕉还有西兰花算了。这样既能增加饱腹感，也不会对体重产生巨大的影响。
晚上快到十二点的时候，舍友已经入睡，林凡却精神十足。毕竟这第一笔现金还没到账，他还是有些不放心。
不过在十二点准时收到银行资金到账的短信后，林凡终于长出一口气。
“呼……今天的努力好在没有白费，加油！明天又是美好的一天！”
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