解释完，见苏洛点头后，那将军才开口询问道：
“这位同志，你刚刚说的那个‘五心朝天式’是什么意思，可以给我们解释一下吗？”
这个世界依然没有元气，这个世界依然不存在修行。
虽然不知道这些军人出于何种目的竟然在不适合修行的时代探索起了修行。
但李易自然不愿意看着他们的探索走入弯路。
一来，这些都是军人，是逢国难必在前线，为国家为人民负重前行的存在。
自己明明掌握着完整的道家修行之法，却看着他们把大量的时间花费在对修行的初期探索上，看着他们走过一条又一条的弯路。
李易的良心，李易的道心，都让他做不到漠然视之。
另一个原因则是......蓝星之上从未出现过道与佛的概念。
在此之前也没有过仙神传说，没有过修炼的理论。
在这个世界，他是唯一一个掌握了完整修行理论，掌握了完整道家传承之人。
如果不能修行，即便按照道家传下的一些锻体、药补之法日复一日的强身健体。
但他能否如老道士那样活到一百二十多岁都未可知。
如果敝帚自珍，在他死后，他记忆中那些道家典籍，那些修行之法都会随他一起被埋葬。
他来此一世，重生一次，总不能就这么白来一遭？
前世尚于地球留下了万年难得一遇的修道奇才之名，打破了道协最年轻会长的记录。
穿越而来，脑海中带着一整个世界的这蓝星上尚未出现的道家典籍。
若不能流传于世，岂不是对不起自己穿越这一遭？
而且，虽然目前的蓝星看起来不像是存在过修行盛世的样子。
且从目前的情况来看，这蓝星可能就是个连地球都不如的‘无法’世界。
但万一未来某天这蓝星突然就觉醒了呢？
只要他把自己掌握的那些修行法流传下去。
即便蓝星复苏之时他已经身死，但后人依他所传之法修行。
这‘道祖’之名，总该要落到他的身上吧？
而有了这样的名头，未来蓝星如果能复苏到一定程度。
未来的他，自时光长河中复苏归来也未尝没有可能。
毕竟......信仰、气运什么的，也是修行的一种方式。
足够的信仰，突破时空的界限加诸于他身上。
是有能力让他打破轮回，于时光长河之中复苏归来。
出于这些考虑，李易自然没有敝帚自珍的道理。
所以，面对直播间里这位将军的请求，李易直接点头道：
“可以。
“所谓五心朝天式，是我道门进行修炼的一种身体姿势。
“五心，是指两手心、两脚心和头顶心，共称五心。
“五心向上的打坐姿势，就是五心朝天式。
“此法有利于经脉畅通和思想的稳定，能让刚开始修行之人更容易感悟到天地间的元气。
“此外，五心朝天式又暗合于道。
“道法自然，我道门研究天地自然，认为天地自混沌而始，混沌始分阴阳。
“阴阳演四象五行，方生天地万物。
“而人体与自然宇宙息息相关，人体之中，内蕴一方小宇宙。
“故而，人身以左为阳、以右为阴，以前为阴，以后为阳。
“同时，天地有五行：金木水火土，人身有五行：肺金、心火、肝木、肾水、脾土。
“五行者，与五脏相通。
“脾通神，与眉心百会通，纳天地之土，主生长、智慧；
“心通右劳宫，与右手心相通，纳天地之火；
“肾通左劳宫，与左手心相通，纳天地之水；
“肺通左涌泉，与左脚心相通，纳天地之金；
“肝通右涌泉，与右脚心相通，纳天地之木。
“故而，五心朝天，有益于纳天地五行之力于己身，更有助于感悟天地元气的存在，有益于修行。”
解释完五心朝天式的好处和以此姿势修行的原因。
苏洛让那位将军把直播镜头切换到了那些军人身上。
选了其中一个比较年轻的，本身摆了个‘瑜伽’造型的军人为代表，一点点指点他怎么摆出‘五心朝天式’。
口头指点了半天，又亲自演示了一番，对方才彻底掌握了‘五心朝天式’的动作要领。
其他军人也有样学样，跟着他摆起了‘五心朝天式’。
这一过程中，那位交流中透露了自己姓姜的姜将军一直控制着直播镜头，让李易能够检阅每一个军人的动作。
每当遇到谁摆的不够标准时，李易都会出言指点出来。
口头指点改不过来的，则会亲自示范一番。
如此，用了大半个小时的时间，这些军人才彻底掌握了‘五心朝天式’的动作要领。
其间，李易更是不止一次听到某个军人口中含着：“有用！”
“这五心朝天式果然有用！”
“这个姿势，我力量提升的速度都明显加强了！”
“我感觉，用这种姿势，不出半个月我的力量就能再上一个台阶了！”
这些话，听得李易一阵哭笑不得。
如果不是刚尝试过，确定这个世界依然没有元气的存在。
李易差点都要相信他们说的都是真的了。
不过.....也不一定！