“能流通人体全身的有动静血脉，这都是真气流通的脉络，我们翎宗不走常道，依然能气运全身。”商和道。
“还有其运转全身的道？”赵云龙疑问。
“腧穴！”商和道。
“腧穴？是穴位，穴道吗？”赵云龙道。
“没错！医者都在知道人体七百二十个穴位在脏腑经络之表外遍布全身，我们翎宗修炼的寒气极为凶狠，若是走五脏六腑，确实危险，稍有不慎则寒气侵占全身，倒是就变成师父现在了。”商和道。
赵云龙咽了一下口水，确实如此刚才自己四肢都快要冻僵硬了，还好体内有一股子枫输的仙气留在体内，否则自己可已经变成冰雕了。
“那师父，能承载寒气的水从何而来呢！”赵云龙问道。
“哈哈！水当然是从池中来。”
“池中？”
“是天池穴，把天池穴的穴水下走章门（掌门穴位）直灌气海，引天上之水，别道奇行洗奇经八脉游通全身，从天溪（天溪穴）汇入天池中，在天池中孕、御寒气，这就是我门翎宗秘法御寒术。”商和道。
赵云龙听完心神震荡，没想到穴位还没这么用，以前知道穴位能对症治病，也能制敌杀人，但从来也没有想过穴位还能修炼寒气了，
现在他跃跃欲试。
“徒儿，你把丹田的寒气押至气海，引天水把寒气沁入水中，游走全身试试？”商和道。
赵云龙按照师父的话，一点点的把丹田的寒气押到气海，寒气一出，如同针扎一般。
赵云龙凝神。
仿佛进入一个无尽的空间，只感觉身边的气在流转，就像是舞台的烟雾一样的效果，飘飘流转。
只见寒气如洪流一般，在气海中翻腾，寒气流经之处都瞬间凝结成冰，变成了冰雪的城堡一样。
赵云龙在把寒气运完好，在潜心入天池。
心间隐隐如一痛，很快就消失了，只感觉天池暖流如玉一样流淌着，很快以天池穴为原点扩张，慢慢整个半身都沉浸子在海中一样，暖流流出一泻千里般。
过了一会，赵云龙按照师父的话把天上之水从章门灌进了气海，一刹那，暖流把冰雕宫殿融化，水气交融着。
赵云龙把这股夹杂着寒气的水游洗奇经八脉，再从天溪流回池中。
寒气入海瞬间，生气白雾弥漫在整个海面之上，深蓝的颜色发出淡淡的盈光。
赵云龙感觉全身像是洗了一个冷水澡，又再洗了遍热水澡，感觉全身轻飘飘，舒服至极。
“徒儿如何！”商和道。
“师父我好像成功了！”赵云龙这次比刚才感觉好多了。
“你活动筋骨看看！”商和道。
起身活动了一下筋骨，在空中连连挥拳出掌。
砰砰砰！
一阵气爆声响起，拳风如雷，震动了整个三司大牢，吓得其他牢房的人都不敢出声。
每一拳都比自己全盛时期的威力还要猛得多，百招过后依然，吞吐如常，气息一点也不乱。
赵云龙心情激动不已，”谢谢师父教导！”连忙行礼道谢师父。
“哈哈！这只是皮毛，瞧把你高兴的，你现在只是能驱使体能得寒气而已，并非能真正的运用到！”商和道。
也是刚才自己，虽然拳掌都有很大的威力，但是还没到从师傅体内是一掌就能把人凝结成冰一掌粉碎。
“控制体内的寒气，你现在只能出一掌之力，把天池的水运到掌心，一掌能把人打成冰渣，就是你击杀异族刺客的招式。”商和道。
这么厉害，赵云龙高兴道，“这招式比我的练过的武学都厉害，击杀大长老这一掌也就足够了。”
“现在你能控制体内的寒气了，你再把漏洞的血脉经络用寒气修结，把你的郁结的仙脉修复了！着你才能更加好的控制住寒气。”商和道。
按照师父的指点，练起功来。
赵云龙把寒气从天池引出，散在漏洞的脉络之中，之前鲜血喷涌的口子，被寒气的冰冷凝缩紧了，缝隙堵上了。
又过了几个时辰。
赵云龙把真气和血液运转起来，游遍全身。
一刹那赵云龙感觉自己身体十分舒畅，气血流畅，身体周围的气流随之流转起来萦绕在自己身边，感觉自己就像跌入了棉花之中一样，柔软舒服。
真气游走全身，赵云龙能感觉到每个毛孔都在呼吸。
运转了一圈，赵云龙高兴的跳起来，“师父可以了，真的可以了，我能把真气和血脉游走全身了。”
赵云龙高兴，自己一晚上先是死里逃生，再是因祸得福，现在自己学会了体内的真气和血脉运转，还学会了控制体内寒气的孕和御，更重要的是自己还学了一招绝招，一掌定生死。
“哈哈！好好好！如此甚好！！”商和内心无比的高兴道，这个徒儿资质非凡，光复翎宗有望了。
“你就用这样的办法舒展你的仙脉!等你把仙脉舒展开以后，到时候我再教你把寒气从表到里的深层运用，那时候的威力比你的一掌定生死还要厉害百倍，千倍。”商和道。
赵云龙听完，眼神放着金光，百倍千倍，那岂不是和国士一样厉害了吗！赵云龙无比的向往那一刻到来。
“那我现在再运一阵功！尽早把我的郁结的仙脉疏通了。”赵云龙说完盘膝就坐起来。
“哈哈！徒儿莫急，功夫不是一天就能练成的，仙脉也不是一晚上就能疏通的，你别忘了你佛根糜烂这件事。”商和道。
“那现在徒儿该怎么办？”赵云龙道。
“睡觉！”
“?”
“佛根靠津液滋养，你不休息，津液是五脏六腑排出的汁液，熬夜修炼体内肝脏就无法休息，内津液就无法正常积累，排出来的就不是津液，那是毒素，所以会加重佛跟的糜烂，所以睡觉。”商和道。
听着怎么这么像是医生说的养生道理，师父说得确实有道理，己自四天没合眼了，被师傅这么一说眼皮更加重了。
赵云龙回答到，“是的师父！”
话毕。
啪！
赵云龙倒在地上就睡着了。
赵云龙是睡着了，可是外面正热闹着，计划着怎么让赵云龙死明明白白！
“哟！真能睡啊！拖了一路还没把他颠醒吗？”
《预告：第二十二章：后宫三千佳丽》
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