“上次的营养餐你也没有吃多久吧？就吃不下去了，我给你写一份吧。”
叶尧看着眼前的人，说着，然后就摇头。
让胡戈去给自己找来了纸和笔，就开始准备写起来了。
上面都是一些比较常见的蔬菜和水果，但是却都有合理的分配。
“好了，就按照这个来就好了。”
叶尧说着，就给了他们了，自己也就不管了，反正吃是他自己的事情。
“谢谢师父，谢谢师父。”
彭宇晏拿着自己手里面的东西，开心的不得了。
比较这个可是好东西，他就是吃这个东西才慢慢的开始有了现在的身材。
“这个东西，我能要一份吗？我也想要搭配的吃。”
彭彭也在健身的，自然是想要去看看这个国民男神到底吃的是什么东西。
“这个啊，你要问问我师父了。”
彭宇晏拿着自己说里面的东西，看了看叶尧，平时的话，这些也就是他在吃的，所以也不知道能不能公开。
“没事，他想要看的话，就给他看就好了。”
就在这个时候，就看到弹幕上面亲一色的。
“我也想要！我也想要！”
“大神！求求了！我也想要！大神！我也想要啊！”
“大神，看看我，看看我。”
“彭彭，你拍完了以后，直接给大家看吧。”
叶尧摇头，都到了这个份上了，干脆就给他们看算了。
反正对于自己来说，也不是什么很重要的东西。
摄影师一看这个情况，就赶快来拍了。
大家发现里面搭配是真的好，各种荤素搭配，基本上每天都不一样的。
“这个，真的能减肥吗？”
彭彭看着这个菜，感觉怎么这样的丰盛。
“不能啊。”
彭宇晏回头看了看彭彭，彭彭倒是一愣。
“这个东西只能说是搭配你运动，这样的话，就能让你更快的减脂，也能塑性，而且要坚持。”
彭彭吞了一口口水。
这样就够了啊，主要是，要坚持很久的话，也真的是很难的。
“叶老师，您坚持了多久啊？”
彭彭看着这边，就跑过来问着叶尧了。
“这个啊，有好几年了吧，十几年了。”
叶尧看了看，然后突然又继续说着。
“不过，我现在的情况，倒是也不用这样一直吃这个。”
说完，彭彭就好奇的看着彭宇晏和叶尧。
他好奇啊，两个人身材到底谁好。
毕竟彭宇晏可是大家公认的身材好的男神，现在叶神也在这里了，他自然是很好奇了，到底谁的身体好。
“你小子，到底想要看什么？”
叶尧看着眼前的人，皱着眉头，这个小子现在是有什么事情都不说。
“我就是好奇，到底你们两个人谁的身材好。”
彭彭看着两个人，皱着眉头，好奇的不得了。
自己是真的十分的想看啊。
“这个啊，要是说起来的话，肯定是师父的身材好啊。”
彭宇晏摇头说着，自己身材的情况啊，如果说起来是谁都羡慕，但是在自己师父面前，他是真的还是差一些的。
“都开始比较起来身材了吗？那我呢？我感觉我好没有用啊。”
胡戈一听，他们都开始疯狂的比较起来身材了，自己虽然身材是有的，但是跟他们比较起来，就没有办法看了啊。
“这不是好奇，我其实也好奇。”
何炯看了看这边的两个人，其实身材这个东西，不止是女生好奇，但是其实男生也是好奇啊。
“这，不好吧，这么多人看着直播呢。”
彭宇晏看着这边的人的他倒是无所谓，大家都看过了，但是叶尧，还是有些尴尬了。
“要不然，我们去里面看吧，就我们看。”
彭彭笑着，自己还是很好奇的。
叶尧无奈，年轻人是真的能闹啊，就跟着去了蘑菇屋里面，让彭彭看起来他的肌肉了。
叶尧和彭宇晏两个人脱了衣服，就听到彭彭，还有奕兴的惊呼了。
“我去，这。”
就连一直都十分的低调的奕兴都开始叫起来了。
“这也太。”
彭彭说着，捂着眼睛，他脸红着直接跑出去了。
“这么情况？我也去看看。”
何炯说着，就开始拉着黄雷跟着过去了。
两个人进去，就看到了里面两个人都准备穿衣服了。
彭宇晏的身材是真的很好，但是在叶尧的面前，就有些逊色了。
叶尧的身材和彭宇晏是差不多的，但是叶尧的线条就更加的明显。
而且最重要的是，他肌肉分布更加的均匀，看着就是那种实打实的肌肉。
“所以，我还是需要再锻炼啊。”