第二天天一亮，还在熟睡的琦玉就被敲门声吵醒了，揉着眼睛起身开门。
“怎么了？师傅？”琦玉一脸困意的问。
夏程直接给琦玉头上来了个板栗，后者瞬间清醒。
“起来吃饭，然后训练！”
夏程说完就去厨房准备起了早餐，琦玉揉了揉被夏程敲过的地方，一脸不情愿的去刷牙洗脸去了。
简单的吃过早饭之后，两人来到房子外面。
夏程没多说什么，直接拿出了“重力室”。
琦玉也是第一次见到这个大家伙，好奇的上前看了看。
“师傅，这是什么？”
夏程笑着没说话，指了指重力室的入口。
琦玉心领神会，朝重力室里面走去，夏程也是慢慢跟上。
“琦玉，从今天开始我就会在这里训练你，当然我在训练你的同时也会和你一起训练，所以希望你不要拖我后腿。”夏程见琦玉还在观察重力室，就对他平静的说。
琦玉这时也收起了嬉皮笑脸，一脸认真的来到夏程面前，然后深深的鞠了一躬说到:“从今天开始，就拜托师傅了！”
“好，你准备一下，训练开始了！”夏程说完就把重力调到五倍。
琦玉瞬间感觉身体传来一股巨力，然后直接摔倒在了控制室的地板上。
“琦玉，这个地方叫重力修炼室，顾名思义，就是增加重力的地方，你现在所感受到的重力是外面的五倍，所以你才会感到身体很重，我现在对你提出第一个目标，那就是站起来！”夏程对琦玉解释了重力室，然后提出了这么一个要求。
琦玉听后还想说些什么，可是身上那巨大的重力让他没有多余的力气说话，只能艰难的用手撑着地板，想慢慢的爬起来，结果完全做不到。
夏程就在一旁静静地看着，这只是一个开始，对于别的普通人来说可能做不到，但是他相信琦玉一定可以做到。
琦玉也是不服输，一次次的爬起又跌倒，故意也开始急促，可内心不服输的精神一直支撑着他。
终于，在十分钟后，琦玉艰难的站了起来，只是没一会又倒了下去。
夏程见状立马把重力关掉，然后上前查看琦玉的情况。
“还有力气说话吗？还能不能顶得住？”夏程扶起躺在地上的琦玉。
琦玉想说些什么，但是体力损失过大，支支吾吾半天也没说全，只能虚弱地指了指自己的嘴巴。
夏程也是了解了对方的意思，连忙回屋拿了一瓶水给他
琦玉慢慢的举起水瓶，然后放进嘴里大口的喝了起来，结果没喝两口就因为喝的太急，被水呛到了。
“咳咳咳…”
夏程见状立马上前拍了拍琦玉的后背，然后对后者说到:“慢慢来，刚开始可能会有点不适应，但想要变强这些都是要经历的！”
琦玉点了点头，又喝了两口水，然后就坐在地上休息了起来，没一会他就恢复了。
“这是？果然如此，琦玉还真是个变态！”夏程感觉到琦玉的气息变强大了，而且是强大了很多，如果说之前琦玉的实力是1，那他现在就是5。
琦玉感受到夏程的目光，有点疑惑的问:“怎么了？师傅？”
“没，没什么，你现在还能继续吗？”
琦玉起身走了两步，然后点了点头。
接着夏程又把重力开启，这一次琦玉没有再倒下，不过还是站的有些勉强。
夏程仔细感知了一会，发现琦玉的气息又变大了。
过了一分钟，琦玉已经可以适应这种重力了。
“很好！不过这只是开始，你现在开始，做200个深蹲，没做完不准吃饭！”夏程说完就自顾自的走到一边训练去了，虽然只有五倍，但也不妨碍他训练。
琦玉听后没立马开始，先是让自己身体慢慢适应着，直到他感觉已经可以完全无视五倍重力的时候，他才开始慢慢的做起了深蹲。
“一……二……三。”
每一次蹲下，琦玉都是用了很长时间才起来，一分钟时间才做了三个，不过他咬着牙再坚持。
夏程在一旁发现没问题，就开始了自己的训练。
一个上午的时间很快就过久了，夏程见时间快到中午，就去准备午饭去了，回头看了一眼琦玉，发现也是深蹲也是快做完了。
“琦玉，你做完之后不要离开重力室，继续呆在这里，除非我叫你，否则你不能离开，知道吗？”夏程对着汗如雨下的琦玉说到。
琦玉艰难的点了点头，然后夏程才离开。
夏程这次准备了丰盛的午餐，等弄好后过来喊琦玉的时候，发现他已经躺在修炼室的地板上睡着了，他的气息也在不断的提高。
夏程上前拍了拍他的脸把他叫醒，琦玉醒来听到有饭吃，立马就跑了出去。
夏程见状摇了摇头，把重力关闭之后，也吃饭去了。
饭桌上，两人大快朵颐着，琦玉也是饿得不行了，一刻没停过，好几次都被呛到。
“多吃一点，可能晚上你就吃不上了！”夏程在一旁提醒到。
琦玉疑惑的转过头，嘴里还嚼着食物。
夏程没多说，只是让他多吃点，琦玉听到也知道下午肯定有事，所以也是撑着肚子吃了很多。
“嗝！不行了，实在吃不下了。”琦玉吃到实在吃不下，最后才停止了下来。
夏程还是老样子，把剩下的饭菜全给承包了，两人休息了一会，夏程见琦玉这样，就叫他回房休息一下，琦玉听了也没拒绝，直接回房睡午觉去了，上午的训练虽然单一，但是还是普通人的他确实感觉到很疲劳。
夏程则是独自收拾完桌面，又独自去重力室训练去了，没了琦玉，他直接把重力室的重力调到了40倍。
夏程也是有点顶不住，他的实力在龙珠世界的苦练中就达到了修神中阶，可承受的重力还是四十倍，而七龙珠原剧中孙悟空前往那美克星的时候可以承受的重力是100倍。
“看来，我离超级赛亚人还有很长一段距离啊！不过只要有了琦玉的能力，我想很快就可以达到了！”夏程感叹着，又接着训练了起来。
时间逐渐流逝，来到了一天之中最热的正午，重力室经过太阳的暴晒，内部变的像一个大蒸炉一样，再加上内部四十倍的重力，夏程承受着重力的同时，还得承受重力室内因为炎热带来的窒息感。
“呼~呼！不行，这不是我的极限！”夏程咬着牙，把没完成的训练加快速度做了起来。
十分钟后，累到瘫倒在地的夏程，休息了一会之后才艰难的拿出遥控器把重力关闭。
“明天就可以把琦玉的能力复制过来了，倒时候还得加大训练！”
刚好，外面响起了敲门声，夏程慢慢的走过去把门打开，发现是琦玉。
“师傅！你中午没休息嘛！”琦玉一脸惊讶，他还以为夏程中午已经休息过了，但是按照现场的情况看来夏程完全就是没有休息过。
夏程虚弱地点了点头，然后表示需要休息一下，他让琦玉先热身。
琦玉进来后，夏程又打开了五倍重力，这时的琦玉已经完全可以适应这股重力了，于是慢慢的热起了身。
夏程坐在墙壁边休息了一会之后，然后才缓缓的从口袋里拿出一个网球，对着正在慢跑的琦玉说到:“琦玉，你今天下午的任务，就是把我手里的网球抢走，不管你用什么方法！只要网球到你手里就算！没抢到的话今晚没饭吃！”
琦玉一听，脸色瞬间垮了下来，立马对着夏程抗议到:“这完全不可能啊！师傅，你不如直接让我别吃完饭得了。”