当天夜晚，一场视频会议悄无声息的召开，出了与会众人没有任何人知道会议之中商议了什么，不过第二天上午一套名为《全军体质训练手册》的印刷本开始在**军队中开始普及。
印刷本的外表为白底黑字，没有任何花哨的封面，白皮书的存在暂时被列为机密级别，不允许外传，当普及全军后会降级为秘密级别。
目前《全军体质训练手册》只在班排长及以上级别中普及，他们有十五天时间熟悉手册中的内容，当新印刷的手册普及全军后将负责指导手下的士兵进行训练。
……
赵无量是一个大型网络公司的普通职员，跟公司里其他那些毕业于名牌大学的高材生不同，他只上完高中就因为交不起学费辍学了，而他自己的成绩也没有到那种能够得到奖学金的地步。
辍学打工期间，赵无量通过自学进入了it领域，最终凭借不懈的努力终于进入了现如今这个大型网络公司中！
本以为进入这里后会是自己崛起的开端，但没想到的是，这个公司里的人几乎全是受到过专业it教育的高材生！跟他这个野路子相比简直是云泥之别！
在公司里赵无量每天都要听着这些高材生用各种方式花式炫耀，而他只能在一边默默的羡慕，然后更加拼命的学习！
终于，在自身不断地努力下，赵无量的专业技能已经不弱于那些名校毕业的高材生，终于也可以在他们面前炫耀自己的成果！
然而美好的时光总是短暂的，最近公司里又来了一个毕业于麻省理工的海归，也不知道那个满脑子浆糊的领导是靠什么方法把他忽悠进来的。
那个叫陆展博的家伙绝对不是普普通通的海归！跟那些只是去国外镀一层金的家伙简直就是两码事！
这个家伙的专业技能简直是恐怖！而且人脑的计算速度甚至赶得上计算器的计算速度！编程过程中基本上不会出现常识性bug！真不知道灯塔国那群人为啥放他回来，听说他是自己偷跑回来的。
陆展博的出现让赵无量原本已经领先全公司高材生的技术瞬间变得黯然失色！
最重要的是，赵无量发现自己无论如何都没有能力追得上陆展博的脚步！陆展博在灯塔国受到的教育在国内根本没有途径学习！而赵无量又不好意思跑去跟陆展博请教。
所幸赵无量原本就在公司内凭借技术获得了一定的认同，于是赵无量开始了给自己造势，凭借自己以往积累下来的印象开始撒谎，开始给自己营造一个完美的人设！
不过谎言总有被拆穿的一天，随着一个个谎言的积累，赵无量已经无法再找到新的点来刺激陆展博了。
然而皇天不负有心人，今天在他晚上下班路过一条小巷的时候，忽然一个老乞丐拦在了他的面前，然后拿着一本秘籍就是对他一阵忽悠，而赵无量也是不知道怎么回事竟然迷迷糊糊的就花了一千多块钱将那本所谓的武功秘籍买了回来！
当浑浑噩噩回到家后的一瞬间，赵无量忽然发现自己好像是被骗了！赵无量的第一反应就是掏出手机报警，不过掏出的不是手机，而已自己买回来的那本书。
《锻体术》三个大字竖着印刷在这本线装书的一侧，下意识打开书页，赵无量当即被书上的内容吸引住了。
书籍的每一页都有着四个连贯且循环的动作，并且在一边配有注解，有些动作很轻松不过却很耗费时间，需要连续做十几到几十组，而有些动作难度很大却只需要做一两组就行了。
书籍一共五十四页，其中前三十页记载了六十套动作，而后二十四页则是记载着一招名为《拈花指》的招式！
赵无量第一个反应是真的遇到骗子了，这个世界怎么可能会有这种功夫？
不过紧接着另一个念头就从赵无量的脑海中冒了出来，既然钱已经花了，那不如照着这个上面的动作尝试一下！
毫无疑问，这个正常人根本不可能冒出的念头是中山玛丽附加的认知修改，虽然只有很短的时间，不过只要他们尝试了第一遍，那么就再也不会怀疑这本书的真实性了。
……
“你是说你给所有民间流传的锻体术都附赠了一招招式？”张卫有些疑惑的看着系统在他眼前列出的武学列表。
《三分归元气》、《乾坤大挪移》、《降龙十八掌》、《飞龙探云手》、《万剑归宗》、《六脉神剑》、《金刚不坏》、《独孤九剑》、《小无相功》、《妙手空空》、《凌波微步》、《剑廿三》、《越女剑》《太极拳》……
这些都是那些流传到民间的锻体术所附赠的一些招式。
“话说你把这么厉害的招式交给他们不会造成什么影响吗？”张卫搞不懂系统是怎么想的。
“越是强大的招式学习的基础也会越高，诸如三分归元气、万剑归宗、剑廿三都需要雄厚的内力支持，因此获得这些招式的人在没有修炼出足够支撑使用招式的内力时会更加危险。”
“所以说我要在这些招式里面选一个来学习吗？你不是准备让我搞科研的吗？怎么还忽然修炼起功夫了？”
“队长您所掌握的科研成果并不适合在此世界展现，学习一些武学招式可以增强您在这个世界的自保能力。”
“意思是我也需要去学锻体术了？那个东西不是不如那套广播体操的吗？你和中山玛丽都说那个会对身体造成损伤的。”
“队长您追求的是信息超脱，身躯上的损伤对于您来说已不重要，当您的信息等级达到十级以上后可以一念之间重塑一个完美身躯，可以将精神烙印与宇宙法则之上，不死不灭。”
“好吧，给我介绍个不用多少内力支持而且威力还不小的吧，我相信你的计算力。”
张卫看到眼前这一大溜的武学招式就两眼冒金星，有些是能迅速形成战斗力，但成长极低的，有些是威力强大，但想要施展出来要浪费很长时间来修炼的。
比如八极拳、太极拳这种，就算没有内力也可以凭借招式击败几个正常成年人，但这种招式的成长不够高，只能在前期欺负欺负那些还没有成长起来的人，一旦人家成长起来能够支持自己的招式后，可以轻松的击败他们。