下午两点多，大家都起来了。
一群人在客厅里大眼瞪小眼，很是无聊。
“咱们玩点啥吧，这么坐着干瞪眼，是不是有点傻。”
陈铭枕在胖迪的腿上，无聊的说道。
“玩什么？沙滩都被海龟卵给占据了，咱们也不能去沙滩上玩。”
胖迪克服了对大海的恐惧之后，就越发喜欢玩水。
可是这几天因为海龟产卵的原因，根本就没法玩。
“要不我们去练瑜伽吧。”刘思思提议道。
“下午就开始练瑜伽，那晚上吃完饭干什么？不能还是练瑜伽吧。”
杨宓撇撇嘴说道。
天天练瑜伽，虽然练瑜伽对身体有好处，但也不能下午练，晚上还继续练吧。
“晚上再说晚上的，现在都没事做，还不如一边练瑜伽，一边想晚上做什么。”
唐烟开口说道，她也觉得这么干坐着很无聊。
“那行吧，我没问题，冰姐怎么说。”胖迪点点头说道。
“我也可以，安吉丽娜也没问题。”王冰问了安吉丽娜后，表示她们两人都没问题。
就这样，众人把目光看向杨宓。
“行行行，那就去练瑜伽。”杨宓能怎么办呢。
大家都同意了，她也只能随大流。
至于陈铭，大家都把他忽略了。
因为陈铭不练瑜伽，但他可以到健身房去健身。
就这样，一群人换好衣服，前往健身房。
大家都没有瑜伽服，只能穿比基尼。
来到健身房后，几女铺好瑜伽垫，在刘思思的带领下，开始练瑜伽。
毕竟刘思思练的时间最长，而且有舞蹈功底，足以指导大家。
“安吉丽娜，你也练过瑜伽吗？”
刘思思看到安吉丽娜摆出了标准动作后，好奇的问道。
“whatthe？”安吉丽娜没听明白。
旁边的王冰，只能无奈的做起翻译工作。
“思思姐，安吉丽娜练了五年的形体，这些瑜伽动作也是她学过的课程。”
众女听完都点点头。
不过看到安吉丽娜那178的身高，一双大长腿竟然能够往后翘起来，跟身体平行摆成U字型，也很是佩服。
这不是一天两天能够练出来的。
没看到王冰、唐烟和杨宓三女，最多只是有个弧度，别说U字型了，连躺下的C字型都摆不出来。
能够摆出标准动作的，原本就只有刘思思和胖迪，两人都练过舞蹈。
现在又多了一个安吉丽娜。
陈铭在几女旁边骑着电动车，但他的目光一直放在几女身上。
不得不说，看美女练瑜伽，是一种享受。
就连健身时的疲劳感，在这一刻都减轻了很多。
陈铭骑了一会电动车后，感觉大腿有点发酸了，就去玩拉力器，锻炼肩部和手臂的肌肉群。
“50公斤有点轻了。”
陈铭最开始试了两下50公斤的拉力，但却感觉比之前轻了不少。
他又拿了一块10公斤的码，这才感觉差不多。
“不对呀，前两天我还感觉50公斤有点吃力呢。
这才两天的时间，我还没怎么锻炼，怎么力量又增强了。”
陈铭一边锻炼，一边思考。
这两天他没干什么呀。
但力量的突然增加，却让他很奇怪。
自从来到荒岛，他的体能是逐渐提升。
从最开始砍一会树就累得不行，到现在让他不穿外骨骼装甲砍树，他都能砍半天。
难道我在荒岛上待着，每天都会增强实力？
不对，之前也有几天，我的力量没有明显的增长。
那是从什么时候开始的呢。
从刘思思来到荒岛上开始。
陈铭想了一会，发现自从刘思思来到荒岛上，他的体能才开始增强的。
那么体能增强跟刘思思有关系？
也不对呀。
胖迪来的时候，我的力量没有增强啊，到后来才……
嗯，我力量增强的时候，不是她们到来的时候，是我跟她们那啥之后。
难道是这样？
陈铭突然发现了盲点。
在联想一下这两天的情况，他把目光投向唐烟。
如果说做那种事情能够提升实力，那么这两天帮他提升实力的人，就是唐烟了。
早上两人去山顶打牌，然后……
破案了！
这样说的话，就没错了。
“铭哥，你什么时候有腹肌了？”
胖迪看了一眼正在锻炼的陈铭后，突然惊讶的说道。
嗯？
几女听到胖迪这么说，也都转头看向陈铭。
真的呀！
陈铭竟然有腹肌了。
而且还是八块腹肌，整整齐齐的很有型。
杨宓、刘思思、胖迪敢肯定，陈铭之前是没有腹肌的。
虽然他也没有大肚腩。
但肚子也是混元一体，偶尔有两块腹肌隐现，但也不明显。
这才几天，她们也没发现陈铭有多么努力锻炼，结果八块腹肌就出来了。
这也太不科学了吧。
她们每天练瑜伽的时间都比陈铭锻炼身体的时间长。
结果到现在，她们的马甲线还没出来呢，陈铭的腹肌就出来了。
“这都是我努力锻炼的结果。”
陈铭说的时候，还特意加快锻炼的频率，装出我很努力的样子。
“信你才怪，我们天天练瑜伽，你还偶尔跑去打游戏，你根本就没有努力锻炼。”
“不不不，你们不懂，我有特别的锻炼技巧。”
“什么锻炼技巧？”刘思思还真信了。
“那就是在你们睡觉的时候，我还在锻炼。”
嗯？
呸！
几女都无语了。
她们是真的好奇，怎么才能加快健身速度。
结果陈铭却突然开车。
不过杨宓和刘思思都若有所思。
难道那种锻炼方法，真的可行？