“我看看……第一场我们的对手，新协学园？这对手也不出名啊，去年也不过是中游吧。”
“就是，教练担心过头了吧。”
嗯……这好像也是啊，诚凛的二年级去年也没怎么听过新协的名号。
“啊，教练，你回来了，怎么样？”
这时候，丽子刚好推开体育馆的大门进来，一年级的板凳组，赶紧问候学姐。
“学姐，你今天没有跳了，是不是说明对手不强啊？”
河源问道，他记得上次有人说学姐如果跳起来，那就说明对手很强，现在不跳的话，那应该就是对手很垃圾了……
“跳你妹啊！”
丽子少见地爆了粗口。
“怎么这么生气？对手难道很强？”
日向作为未来男友，这会儿主动询问。
“嗯，怎么说了，情况有些复杂，你自己看吧，图片我都开好了。”
丽子递过自己的手机，同时打开了相册。
“嗯？……等下，这个……”
日向接过来，然后一看，顿时就愣住了。
因为屏幕上，是一只正在舔爪子的猫咪。
真得猛士，就应该看这种萌物才对！
“好，好可爱！”
顿时全员都有些萌化的感觉。
“啊？不好意思，错了，下一张下一张……”
丽子单手扶额，是自己失算了，居然被他们看到那张图片。
“嗯？这个……”
下一张图片，一个高瘦，发量稀少的黑人出现在所有人视野中。
“黑人？”
“他们居然有黑人？”
“名字是帕帕·恩百·式，来自塞内加尔的留学生，身高两米，体重87公斤。”
丽子说道。
“两米？！！”所有人都大吃一惊，这个高度，貌似整个东京赛区都没有吧？
“留学生？！”
小金井的关注点儿和别人不一样。
“咋了小金井前辈？留学生，我也是啊！”
程龍笑眯眯地说，不就是留学生嘛，说得那么玄乎。
“嗯，如果只是留学生还好，因为现在很有高校都在招留学生增强实力。”丽子也继续说道。“但是像新协这样子，真得是作弊啊，这个东京第一高度的留学生，实力可不差。”
“他很厉害？”
这让程龍都好奇起来，不对啊，原著中这个塞内加尔小哥并不强，就是高而已。
“他很高，而且很灵活，手臂也很长！运动天赋很不错。”
嗯……果然，还是那样子，我想多了。
“那就是个子大而已啊，而且他只比程龍高2厘米而已，体重上还是程龍赢，我们怕啥？”
也是哈，如果是原著，那火神毕竟和帕帕同学身高差了10厘米，而且体重上也轻了人家5公斤，那样子会让人觉得挺麻烦的。
但现在呢，他们可以说坐拥东京地区最强的中锋，还怕啥高个子？
“火神说得很对，我们完全不用在意啊，我们的目标，还是秀德高中，当然了，半决赛的正邦高中也是个麻烦。”
“丽子，我觉得不能大意是对的，但在绝对实力差距面前，怎么说呢，你还是要自信点。”
日向这会儿霸气侧漏，男友力也是爆棚，直接转身冲着所有人说道:
“离5月16号的第一场比赛，还有3周！这三周所有人都给我打起精神！体能训练！投篮训练！对抗训练！一个都不能落下！还有，学习也不能耽误！最后挂科的那个，我是不会让他上场的！”
得，程龍佩服日本高中的地方就是这里，他们能兼顾学业和体育活动，特别是很多体育活动的成员还是学霸！
“诚凛！”
“必胜！”
……
接下来的三周，对于诚凛篮球部来说，就是每天在撕日历声度过。
每一天，完成训练打卡之后，他们都会撕下墙上特质的备战日历，同时会在正常日历上划掉一天。
因为丽子注意到全部体能的不足，所以这三周里面，特地也进行了体能强化。
具体的内容嘛……其实也没啥内容，就是跑步，原来绕体育馆跑十圈，现在每天要跑二十圈热身。
而且每次对抗练习之后，输得那一组要鱼跃体育馆一圈，赢得那一组则是海豹爬一圈，反正确保每个人，都要累到吃饭的时候，拿不动筷子！
嗯……当然了，对于程龍和火神，他们的训练量是翻倍的，因为正常的量对他们来说根本不够。
特别是程龍，这个体力满值的怪物！
不过程龍自己很自觉，他搞了几个大轮胎，每天训练完，他都要在腰里绑上一条绳子，绳子另一头绑着个大轮胎，然后拖着大轮胎在400米的标准操场上来10圈。
同时，还有在户外翻动轮胎锻炼身体。
火神本来也很好奇为什么程龍身体素质比自己好那么多，但是看到他的训练方法之后，火神明白了，人家刻苦啊，就算再有天赋，训练不刻苦也不行。
于是乎，他也想像程龍那样子练，但被程龍拒绝了。
“火神，体能上你不用像我这样子，你现在主要的能力，还是在你那出色的弹跳力上，所以，这三周你要做的，就是进一步强化弹跳力才对，至于体能，现在的训练量，足够了。”
火神一听，这特么有道理啊，于是乎就请教他该怎么做。
然后，程龍就让他在两只脚上，各绑了15公斤的沙袋！
“从这周开始，你除了洗澡睡觉，不要解下这两个沙袋，什么时候当你发现这两个沙袋已经没有阻碍的时候，你就再增加分量，在日常生活和训练中，你熟悉了这个分量，等比赛的时候解下沙袋，你的速度和弹跳，都会得到增强。”
火神听了之后，觉得很有道理，第二天就照着做了，然后……诚凛的同学们，经常会看到一个身高一米九的大傻子，拖着两条笨重的腿，艰难地生活着。
“那是火神同学吗？他的腿怎么了？”
“唉，看着好好的精神小伙儿，怎么说瘸就瘸了？”
“真得耶，你说我们要不要给他买一副拐杖？”
……
每当听到这些话，火神都恨不得跳起来指着他们的鼻子大喊自己没事儿，但每当他想要用力，腿上的重量就会提醒他:
哥们儿，想啥呢？你是看不起我们这30公斤的重量？还是咋的？
算了，为了IH大赛，我忍了……火神放弃了挣扎，反正也就两周多的时间，瘸就瘸吧，又没有对象，瘸了能咋滴？
加油吧，精神小伙！！