二十天后。
当白玄看向镜子中的自己，眼眸中也不由的流露出了几分惊喜。
该怎么说呢？
一身棱角分明，线条清晰，匀称而又充满了爆发力的肌肉。
还有那一身宛若白玉般的皮肤。
极限外炼法由外到内，一层又一层将皮肤、肌肉、筋膜、骨架锻炼到极致。
自己将皮肤组织锻炼到极致，自然会使得皮肤产生变化，只是白玄也没有想到皮肤的变化竟然会如此的明显。
洁白如玉，没有一丝一毫的瑕疵。
都说一白遮百丑，白玄的长相本就不差，这一身堪称完美的肌肉，配上这白玉般的皮肤，看上去实在是太帅了。
“这颜值，都能直接出道当明星了。”
“甚至当前的男明星，有几个能和我比呢？”
“只不过我可没兴趣通过这种手段来赚钱。”
“经过这段时间的学习，我已经掌握了顶级的计算机技术，用不了多久就能够赚到大量的金钱。”
“所以如此之高的颜值应该如何利用起来呢？”
“或许只能用来勾搭美女？”
白玄也是正常的男性，自然对异性也有一定的兴趣。
只不过白玄非常的挑剔，要不然早就找了女友，又不是没有女生追他。
但是觉醒了逆天悟性后，白玄多多少少也会变得更加高傲、挑剔。
毕竟未来的自己必然能够成为超凡脱俗的存在。
这样的自己，怎么能够随随便便找个普通的美女呢？
自己就算要找，也是找个在一定程度上能够帮助到自己的美女，比如说具有顶级科研能力的天才美少女。
智商与颜值都要高，要不然怎么配得上自己呢？
虽然说，
这个世界上或许没有人能够配得上自己。
那如果是配不上自己的异性。
除非长得非常好看，要不然白玄连玩玩的想法都没有。
当然，
如果只是非常好看，没有其他的优点。
白玄自然也只是玩玩。
“算了。”
“颜值所带来的影响暂且不谈。”
“毕竟皮肤的作用可不仅仅只是好看。”
念头一转，白玄就想起了皮肤的定义与作用。
皮肤是包在身体表面，直接同外界环境接触，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激等作用的一种器官，是人的身体器官中最大的器官。
且皮肤分为表皮和真皮两层，表皮在皮肤表面，又可分成角质层和生发层两部分。
已经角质化的细胞组成角质层，脱落后就成为皮屑，生发层细胞不断分裂，能补充脱落的角质层，生发层有黑色素细胞，产生的黑色素可以防止紫外线损伤内部组织。
表皮属复层扁平上皮，真皮则是致密结缔组织，有许多弹力纤维和胶原纤维，故有弹性和韧性。
真皮比表皮厚，有丰富的血管和神经，皮肤下面有皮下组织，属疏松结缔组织，有大量脂肪细胞，并且皮肤还有毛发、汗腺、皮脂腺、指甲等许多附属物。
“虽然极限外炼法将皮肤的硬度，弹性，韧性都强化到了极致，但是皮肤还具有排泄能力、感知能力、以及调控体温的能力，未来应该还能够继续强化。”
“不过想想也是，想要将一口气将皮肤所具有的所有功能全部强化到极致也不现实，自然得一步一步的来。”
“我也不急，我还有很多时间。”
“而且说起来，既然皮肤的防御力已经被锻炼到了一个极限，子弹肯定是挡不住的，但是现在的我是否能够挡住水果刀呢？”
“试一试。”
拿起水果刀，白玄轻轻一压。
皮肤凹陷，没有破皮，继续加力，皮肤泛起红印，似乎很快就要被刀刃撕裂，所以白玄停了下来。
“不用力的话，水果刀确实切不开我的皮肤，但是身体健康的成年男性只要用全力，依旧能够用水果刀切开我的皮肤。”
又捏了捏皮肤下紧实的肌肉，白玄继续思索。
“极限外炼法·炼皮篇已经修炼圆满。”
“接下来就是炼肉篇，我的一身肌肉已经通过太极健身法锻炼到了一定的程度，但是距离极限还差得太远。”
人体肌肉约六百三十九块，约由六十亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达六十厘米，最短的仅有一毫米左右。
大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克，一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。
按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。
平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点，心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。
骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌，且骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状，故又称横纹肌。
锻炼肌肉的方法很简单，只需要通过持续的训练刺激肌肉，就会导致肌肉纤维的损伤和破坏。
在训练过程中，肌肉组织会受到应力和张力的刺激，导致肌肉纤维的微小撕裂。
随后，身体会通过修复和再生过程来修复这些撕裂的纤维，并增加肌肉组织的大小和强度。
在肌肉受到刺激后，身体会释放一种叫做生长因子的化学物质。
这些生长因子会促进肌肉纤维再生，并刺激肌肉细胞增加合成更多的蛋白质。
蛋白质是构成肌肉的主要成分，对于肌肉增长起着至关重要的作用。
当肌肉细胞合成和储存了足够的蛋白质后，肌肉纤维就会增大并增强，这个过程可以称为肌肉代谢。
随着时间的推移，经过反复刺激和修复，肌肉纤维逐渐增大，整个肌肉组织也变得更强大。
但是人体的运动能力有限，六百三十九块肌肉想要全部锻炼到，对于普通人而言几乎不可能做到。
当然，
对于拥有逆天悟性的白玄而言，这却不是一件难事。
极限外炼法就能够做到。
“该锻炼了，锻炼完之后，就该开始赚钱了。”