“那好，厨房的灰尘要擦掉，地面扫一遍，没用的东西丢出去，碗要洗。”
“好啦好啦，我知道的。”
雅树有些明白了，鸣人这么淘气，或者更多的是为了引起他人的注意。
“嗯，那就你来，我去买菜，不用急，我买完菜可以一起干。但你的脏衣服只能你自已来洗。”
“钥匙给我一把，要是我回来的晚了，你先去请三代。”
“嗯。”
雅树先去买了米，油，还有一些调味品，准备再去一趟买菜。
“鸣人，你喜欢吃什么菜，我买点回来。”
“今天吃了拉面，想吃排骨汤。”
“那行，我买点排骨回来。”
忙到快天黑的时候，也弄得差不多。
“雅树哥，三代爷爷来啦。”
“打扰了，雅树，鸣人说你们要请我吃饭，我也不怕不好意思，就来了。”
“哪里，如果不是三代大人收留，我早就让森林里的野兽给吃了。三代大人请这边坐，鸣人，你先把最上层的那二盘菜端出来吧，让三代大人尝一尝。”
这一餐饭，鸣人吃的欢乐的很，这些菜他都从来没吃过的。
三代目也没有吃过，觉得非常美味。
“我去拿茶点，我有一些提炼查克拉的疑问要请教三代大人。”
“雅树，你是什么时候学会的做饭。”
“嗯，以前一个人的时候，没有吃的，到了饭点我去茶楼的厨房帮忙，然后也学会了很多做菜的方法，后来四处漂泊，在很多地方也学会了一些。”
“哦，这样。修炼上的有哪些不懂的？”
“现在鸣人已经提炼出查克拉，我还没有，也并不是很急，但我也希望不要落后得太多。”
“卷轴里说的精神能量和肉身能量，如何感觉到？经脉又都是什么位置？”
“精神能量，其实就是思维，肉身能量，其实就是力气，查克拉，其实就是思维和力气的结合。如何去感觉到它们，这个还真没法说清楚，要自已领悟的。”
“经脉倒是容易说清，身体的穴道有四百多个，以经脉相联，身体所有的经脉都是相通的，查克拉从丹田始，途经各个经脉，再回到丹田。不断地循环，查克拉因此壮大。”
然后三代目开始一个一个地讲解，人体身上的穴道，经脉所对应的位置。
“三代大人，我基本了解了，应该一周能够提炼出查克拉。”
“嗯，我等着你的好消息。”
这一天吃过晚餐，鸣人一直就跟着雅树，也许是难得碰上一个认可自已的人。
“鸣人，你去练功吧，我也要提炼查克拉。”
“那好吧。”
“记得晚上别睡觉，可以用练功代替睡觉。”
“你还想不想当火影，没有实力是当不上的，所以要努力。”
“知道啦！我明白啦。”
雅树现在主要钻研经脉，最初三代给了他一张平常的经脉图。
那张图用来提炼查克拉也够用了，但雅树的想法不同，他想将所有的经脉都融汇查克拉的提炼系统。
三代看出了他的志向，也极为欣赏，让人特意去医院找来了这张完整的经脉图。
提炼出查克拉他已经完成，具体的其实自已也没懂清楚，反正就是练着练着，突然间就有查克拉。现在要让他说精神力量和肉身力量到底是个啥，也还是说不清楚。
但是练出来后，雅树决定暂停，先设计好自已的查克拉流动途径，他不想走大众化的路线。
雅树自已设计出的查克拉的流动途径，主要分为三个循环，内循环经过90个穴位，中循环包括180个穴位，外循环包括360个穴位。
就在这一天晚上，他终于炼成了。
炼成的时候，他周围极成了一股强劲的气流，鸣人本来也坐在旁边修炼的，被这股突然出现的气流推开。存身于鸣人身体的九尾，震惊地睁开了眼睛。
此时，一些隐秘地带的强大存在，感觉到了忍界大陆发生的变化。
妙木山深处的寺院，大蛤蟆仙人喃喃自语：“忍界发生巨变，原来的轨迹已经偏离，又有仙人将要诞生！不可说，不可说。”
鸣人从地上站起来，满脸的委屈。
“抱歉，鸣人，不知道怎么会变成这样。”
“原谅你也不是不行，快去做好吃的吧，修炼一个晚上我是又累又饿。”
雅树朝窗外看去，不知不觉间天亮了。
“那我去做早餐，你再炼一会，做好了我喊你。”
“嗯。”
雅树心想，凌晨是锻炼的最好时间。
把早餐做好，闷在锅里，就拉着鸣人出去跑步。